24.09.2019 Автор: Sportbrobr.ru Откл

В Спартаковском Центре ГТО выполняют нормативы испытаний ВФСК

В центре МАУ ФКиС БГСК «СПАРТАК» продолжается тестирование по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне»(ГТО). 


Вот расписание по видам на ближайшие три дня: 

24 сентября – наклон вперёд, поднимание туловища из положения лёжа, подтягивание, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; 

25 сентября – бег 30, 60, 100, 1000, 2000 и 3000 метров, челночный бег, метание спортивного снаряда (500,700 гр.) 

26сентября-плавание. 

Ознакомиться с графиком проведения тестирования можно на сайте http://bgskspartak.ru/center_testing_gto/

И самое главное, что все желающие, не имеющие противопоказаний, могут зарегистрироваться на сайте ГТО и принять участие в выполнении нормативов.

Тем более, тестирование продолжиться в сентябре, октябре и ноябре. 

ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я».